Openingstijden/Rooster KE

Het rooster gaat in per 9 juni 2019.

DagOchtendMiddag/Avond
Maandag8.30 - 12.3017.00 - 22.00
Dinsdag8.30 - 12.3017.00 - 22.00
Woensdag8.30 - 12.3015.00 - 22.00
Donderdag 8.30 - 12.30
Vrijdag15.00 - 22.00
Zondag9.00 - 14.00

De groepslessen worden gegeven als er meer dan 4 leden zijn, anders wordt er een circuittraining gegeven door de sportdocente.

Rooster vanaf maandag 14 september 2020
DagLesZaal
Maandag
09.00 - 10.30Lady 55 / leden Bodyshape Yoga pilates
Siham
KZ
10.30 - 11.00Lady 55 / leden Fitnessbegeleiding
Siham
Fitness ruimte
20.30 - 21.30 Zumba Hend
max. 12 pers.
GZ
17.00 - 19.00Fitnessbegeleiding / intake sportschema
Hanan
Fitnesszaal
19.15 - 20.00Spinning
Hanan
KZ
18.30 - 19.15 gr.1
19.30 - 20.15 gr.2

20.00 - 21.30
Step Nadia
max. 12 pers.
Fitnessbegeleiding
Nadia
GZ

Fitnessruimte
17.00 - 19.00
20.00 - 21.30
Virtual spinning
Virtual spinning
KZ
KZ
DinsdagLes
10.00 - 10.45Spinning (7 personen)
Samira
KZ
11.00 - 12.00BBB (7 personen)
Samira
KZ
09.00 - 10.00Zumba (7 personen)
Hend
KZ
18.30 - 19.30

18.30 - 20.30
Zumba Hend
max. 12 pers.
Fitness begeleiding
Diverse docenten
GZ

Fitness
19.30 - 21.30 Virtual spinningKZ
18.30 - 19.15
19.30 - 20.30
Spinning Karima (7p)
BBB Karima (15p)
KZ
GZ
Woensdag Les
09.00 - 10.30Lady 55 / leden Bodyshape/Yoga / Pilates
siham
KZ
10.30 - 11.00 Fitness begeleiding
Siham
Fitness ruimte
17.00 - 18.00 Virtual spinning (max 7 personen)KZ
16.00 - 17.00Kickbox kids (8 t/m 12 jaar)
Fatima
KZ
17.00 - 18.45
19.45 - 21.30
Virtual spinning
Virtual spinning
KZ
KZ
19.00 - 19.45Spinning Samira M.
max 7 pers.
KZ
18.30 - 19.15 (gr.1)
19.30 - 20.15 (gr.2)

20.15 - 21.30
Step Nadia
max. 12 pers.

Fitnessbegeleiding
Nadia
GZ

Firnessruimte
19.45 - 20.15
20.15 - 21.15
Fitness begeleiding Samira
Bodyshape/BBB
Samira M
max 12 pers.
Fitness
DonderdagLes
10.30 - 11.15Spinning (max 7 personen)
Samira
KZ
11.30 - 12.30BBB/krachttraining( max 7 personen)
Samira
KZ
08.30 - 10.15 Virtual spinning (max 7 personen)KZ
VrijdagLes
17.30 - 18.30
18.30 - 19.15
Fitness begeleiding
Spinning Hanan
Fitness
KZ
19.00 - 20.00Zumba Hend
max. 12 pers.
GZ
19.30 - 20.00
20.00 - 21.00
21.00 - 21.30
Fitness begeleiding
Kickbox max 7 pers.
Fitness begeleiding
Fatima
Fitness
KZ
Fitness
ZondagLes
10.00- 11.00Begeleiding KarimaFitness
11.00- 12.00BBB Karima
max. 15 pers.
GZ
KZ
KZ = kleine zaal
GZ = grote zaal