Volg hier het laatste nieuws van Ladyfit!!

Energie en voeding

Wist je dat voeding naast ademhalen en slapen, tot de eerste levensbehoeften hoort? Naast voeding is regelmatig ontspannen ook erg belangrijk om in contact te blijven met je lichaam. Wil je gezonder eten maar weet je alleen niet hoe? Zie hier voor meer info

Verder lezen

Lady Fifty Five

Ladyfit Fifty Five is een beweegprogramma wat speciaal ontwikkeld is voor vrouwen vanaf 55 jaar, die gezondheidsklachten willen verminderen. Wat doen we tijdens dit programma – 1x per week fysiotherapie begeleiding – Circuittraining 2x per week – Groepslessen 2 uur per week (Zumba, BBB en sport en spel) – Wandelgroep

Verder lezen

Persbericht Goldensport

GoldenSports, nieuw in Kanaleneiland Vanaf 16 januari 2018 organiseert GoldenSports wekelijks op dinsdag trainingen van 11.00-12.00 voor vrouwen 55+ in Ladyfit. In de sportzaal doen we verschillende bewegingsactiviteiten met aan het eind sport en spel. De begeleiding wordt gedaan door een vrouwelijke fysiotherapeut. Alle vrouwen van 55+ kunnen meedoen, ook

Verder lezen

Vacature Gezinnen in kracht

Ladyfit is een sportvereniging voor vrouwen van alle leeftijden en culturen in en om de Utrechtse wijk Kanaleneiland. We zijn momenteel op zoek naar ambassadeurs ‘gezond leven’ voor het project ‘Gezinnen in hun kracht’. De rol van een ambassadeur is voornamelijk bewoners uit de eigen omgeving te motiveren om gezonder

Verder lezen

Goldensport

GoldenSports biedt vanaf januari 2018 wekelijks sport en bewegen voor vrouwen 55+ in het gebouw van Ladyfit Kanaleneiland. Een fysiotherapeute geeft de training. Voor de werving van deelnemers zoeken we vanaf 15 november 2017 vier vrouwen die wonen in Kanaleneiland en ons willen helpen bij de werving van deelnemers voor

Verder lezen