Nieuws van Ladyfit

Kickboxen voor meiden vanaf 8 jaar

Elke woensdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur (behalve ramadanperiode) is er kickboxen voor meiden vanaf 8 jaar bij Ladyfit Kanaleneiland. Kickboxen is interessant voor kinderen die hun conditie, coördinatie en motoriek willen verbeteren,weerbaarheid willen opbouwen via sportieve manier en hunconcentratie en discipline willen verbeteren. Wilt u uw dochter ook mee laten doen, dat kan voor maar 10 euro in de maand. De les start op woensdag 12 juni 2019 om 16.00 uur

Lees meer..

Cupping

Sinds maart kunt u op donderdag van 13.30 tot 18.00 en vrijdag van 9.00 tot 14.30 uur terecht bij Ladyfit voor een cupping massage, u kunt alleen langskomen op afspraak belt u hiervoor naar 06 170 55 217 HOE GAAT DE CUPPING-BEHANDELING IN ZIJN WERK? De cups worden op de huid geplaatst en handmatig of met een pomp vacuüm gezogen, waardoor ze het ondergelegen weefsel omhoogtrekken. Vervolgens blijven de cups ongeveer 15 minuten op hun plek zitten. De resultaten zijn

Lees meer..

Groepsles zonder muziek

Aanstaande donderdag start er een nieuw aanbod op locatie Nigerdreef 8 in Overvecht, u bent vanaf 18.30 welkom voor de les Pilates/BBB, deze lessen zijn zonder muziek. Wat is Pilates/BBB In de lessen doe je oefeningen op een matje om je centrum te versterken: de spieren rond je buik, rug en bekkenbodem. Kracht en soepelheid gaan hand in hand in deze bijzondere Body-Mind work-out. In de les wordt zonder muziek gewerkt. De oefeningen worden op het tempo en met de

Lees meer..