Openingstijden en lesrooster
Op onze locatie Kanaleneiland Grebbeberglaan 9 b en locatie Overvecht in Wijkcentrum De Boog Gambiadreef 60 zijn er de volgende sportmogelijkheden
Openingstijden Kanaleneiland
Maandag en dinsdag 09.00 – 12.30 uur en van 17.00 – 22.00 uur
Woensdag 09.00 – 12.30 uur en van 15.00 – 22.00 uur
Donderdag 09.00 – 12.30 uur
Vrijdag 15.00 – 22.00 uur
Zaterdag gesloten
Zondag 09.00 – 14.00 uur
Openingstijden Overvecht Buurtcentrum De Boog
Maandag 10.00 – 11.30 uur en van 18.30 – 19.30 uur
Woensdag 19.00 – 21.00 uur
Donderdag 09.30 – 11.00 uur
Voor mee informatie bel naar 030 294 28 25 (Ladyfit Kanaleneiland)
.
| Dag | Tijd | Locatie | |
|---|---|---|---|
| Wijkcentrum De Boog | |||
| Maandag | 10:00 - 11:30 uur | Sport en beweging Project "Een arm om je schouder" ( voor meer info kijk onder projecten | Wijkcentrum De Boog |
| Maandagavond | 18:30 - 19:30 uur | BBB-Steps-Krachttraining | Wijkcentrum De Boog |
| Woensdag | 19:00 - 21:00 uur | BBB-Steps-Krachttraining | Wijkcentrum De Boog |
| Donderdag ochtend | 09:30 - 11:00 | Sport en beweging Project "Een arm om je schouder" ( voor meer info kijk onder projecten | Wijkcentrum De Boog |
| Rooster Kanaleneiland | Kanaleneiland | ||
| Maandag | 09:00 - 12:30 uur | Fitness / virtual spinning | KZ |
| 17:00 uur - 22:00 uur | Fitness / virtual spinning | KZ | |
| 19:00 - 21:00 uur 19:00 - 20:00 uur 20:00 - 21:00 uur | Begeleiding fitness Steps Spinning | Hanan Nadia GZ Fatima L KZ |
|
| Dinsdag | 09:00 - 12:30 uur | Fitness / virtual spinning | KZ |
| 10:30 - 12:30 uur | Begeleiding sport en bewegen | Hasna | |
| 17:00 - 22:00 uur | Fitness | ||
| 17:00 - 18:30 uur | Virtual spinning | KZ | |
| 19:00 - 20:00 uur | BBB/krachttraining | Karima GZ | |
| 20:00 - 21:00 uur | Zumba | Hend KZ | |
| Woensdag | 09:00 - 12:30 uur | ||
| 09:00 - 10:30 uur | Yoga / pilates | Siham KZ | |
| 15:00 - 22:00 uur | Fitness | ||
| 15:00 - 19:00 uur | Virtual spinning | KZ | |
| 19:00 - 19:45 uur | Spinning | Samira M KZ | |
| 19:00 - 20:00 uur | Steps | Nadia GZ | |
| 20:00 - 21:00 uur | BBB/krachttraining | Samira M GZ | |
| Donderdag | 09:00 - 12:30 uur | Fitness | |
| 09:00 - 10:30 uur | Virtual spinning | KZ | |
| 10:30 - 11:15 uur | Spinning | Samira M KZ | |
| 11:30 - 12:30 uur | BBB/krachttraining | Samira M KZ | |
| Vrijdag | 15:00 - 22:00 uur 19:00 - 21:00 uur | Fitness Begeleiding | Hanan |
| 15:00 - 18:30 uur | Virtual spinning | KZ | |
| 19:00 - 20.00 uur | Zumba | Hend KZ | |
| 19:30 - 21:00 uur | BBB/krachttraining | Samira M GZ | |
| Zaterdag gesloten | |||
| Zondag | 09:00 - 14:00 uur | Fitness Virtual spinning | KZ |
| 11:00 - 12:00 uur | BBB/krachttraining | Karima GZ | |
