Categorie: Actueel

Recept Notenbrood

1 kopje / 135 gram zonnebloempitten of pompoenpitten ½ kopje / 90 gram lijnzaad ½ kopje / 65 gram hazelnoten of amandelen of walnoten of een mix hiervan 1 ½ kopje / 145 gram haver 2 eetlepels chiazaad 4 eetlepels Psylliumvezels (kan je halen uit de kruitvat bijvoorbeeld) 1 theelepel

Lees meer..

Ramadan voor kids op 29 mei 2019

Woensdag 29 mei organiseren De Ambassadeurs ‘Gezond Leven’ een speciaal programma voor kinderen van kwetsbare gezinnen. Deze kinderen zijn helaas kinderen vaak de dupe van de veelvoudige problematieken die zich binnen het gezin afspelen met het gevolg dat de ontwikkeling van de kinderen vaak in negatieve zin beïnvloed wordt. En

Lees meer..

Sportdocente gezocht

Ladyfit is op zoek naar een vrijwillige vrouwelijke sportdocente voor locatie Kanaleneiland die een leuke groepsles naar keuze aan vrouwen kan geven. Ladyfit is op zoek naar een docente die een leuke les kan verzorgen en daarnaast ook andere lessen kan overnemen i.v.m. ziekte/verlof/vakantie van de andere vaste docentes. Is

Lees meer..

Kickboxen voor meiden vanaf 8 jaar

Elke woensdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur (behalve ramadanperiode) is er kickboxen voor meiden vanaf 8 jaar bij Ladyfit Kanaleneiland. Kickboxen is interessant voor kinderen die hun conditie, coördinatie en motoriek willen verbeteren,weerbaarheid willen opbouwen via sportieve manier en hunconcentratie en discipline willen verbeteren. Wilt u uw dochter ook mee laten doen, dat

Lees meer..

Cupping

Sinds maart kunt u op donderdag van 13.30 tot 18.00 en vrijdag van 9.00 tot 14.30 uur terecht bij Ladyfit voor een cupping massage, u kunt alleen langskomen op afspraak belt u hiervoor naar 06 170 55 217 HOE GAAT DE CUPPING-BEHANDELING IN ZIJN WERK? De cups worden op de

Lees meer..

Groepsles zonder muziek

Aanstaande donderdag start er een nieuw aanbod op locatie Nigerdreef 8 in Overvecht, u bent vanaf 18.30 welkom voor de les Pilates/BBB, deze lessen zijn zonder muziek. Wat is Pilates/BBB In de lessen doe je oefeningen op een matje om je centrum te versterken: de spieren rond je buik, rug

Lees meer..

Ladies en Kids in Overvecht

Op 11 februari start Ladies en Kids in Overvecht, een programma voor moeder en dochter (tantes en nichtjes, vriendinnen) waarbij er wordt gewerkt aan een gezonde leefstijl. Voor mee informatie kunt u tijdens de openingstijden langskomen op de Nigerdreef 8 in Overvecht.

Lees meer..