Categorie: Actueel

Pilates / BBB in Overvecht

Op donderdag 7 februari start er in Overvecht, locatie Nigerdreef 8, een nieuwe groepsles Pilates/BBB. U als lid maar ook nieuwe leden zijn van harte welkom. Een Pilates/BBB les bij Ladyfit is een groepsles op de mat, waarbij je gebruik maakt van je eigen lichaamsweerstand. De aandacht gaat vooral naar de spieren van je buik, rug, bekkenbodem, wervelkolom en je flankademhaling. De bewegingen zijn vloeiend en soepel, met oefeningen die geconcentreerd en met een bewuste

Lees meer..

Open avond 23 januari

Locatie Kanaleneiland – Grebbeberglaan 9B Op 23 januari van 18.00 – 20.30 is er een openavond, hieraan kunt u gratis meedoen. Nadien nog even uw ervaring bespreken onder het genot van een kopje koffie, thee of een sapje. Vindt u het leuk en wilt u lid worden dan hebben wij nu een Nieuwjaarsaanbieding. 5 maanden voor € 75, omgerekend is dat € 15 per maand. (nieuwe leden betalen nog € 5 inschrijfgeld en € 15 lidmaatschap

Lees meer..

Aanbieding 2019

NIEUWJAARS AANBIEDING 2019 € 15,00 per maand* wanneer u in Januari voor 5 maanden een abonnement afsluit, het abonnement is dan geldig voor de maanden februari, maart, april, mei, juni 2019.  (Tijdens de ramadan bieden wij u een aangepast rooster)  * € 15,00 per maand voor 5 maanden als u het abonnement afsluit in de maand januari 2019, totale prijs voor 5 maanden is € 75,00 ( wanneer u al lid bent) . Nieuwe leden

Lees meer..

Bijeenkomst bevolkingsonderzoek

Als u een oproep krijgt Vrouwen van Turkse en Marokkaanse afkomst nemen minder vaak deel aan het borstkankerbevolkingsonderzoek dan andere vrouwen. Onbekendheid met borstkanker en preventie speelt hierbij een grote rol. Meer kennis is dus van levensbelang. Maar hoe bereiken we deze vrouwen en hoe overtuig je ze van de noodzaak? Op 13 december as. wordt er een bijeenkomst gereorganiseerd in het 3 generatie centrum (Bernadottelaan 23 in Utrecht) Hier wordt verteld wat het onderzoek inhoudt en

Lees meer..

Vacature Ambassadeurs

Kun jij andere mensen helpen om gezonder te leven? Dan is de rol van ambassadeur in de wijk Kanaleneiland misschien iets voor jou. Voor het project ‘Gezinnen in hun kracht’ start een vaardigheidstraining voor de 3e groep ambassadeurs die halverwege januari 2019 zal gaan starten, zijn we op zoek naar vrouwen die in de wijk Kanaleneiland gezinnen kunnen helpen. Voor meer info klik hier

Lees meer..

Stagiare

Aanstaande maandag 12 november start Delaine bij Ladyfit, zij is een stagiaire van de Sportacademie. Delaine is aanwezig op de maandagavond van 17.00 tot 21.30 en dinsdag ochtend van 8.30-12.30 en avond van 17.00-21.30 uur.

Lees meer..