Categorie: Actueel

Afgelopen maandag was de 1e workshop van Ladies en kids willen gezond in Overvecht, het thema was Gezonde Voeding. De aanwezige meiden en hun moeder werden gewogen en onder het genot van een gezond hapje gaf Safiyah (diëtiste) advies over de voeding. Voor meer info klik hier

Lees meer..

Wil je meer UITHOUDIN­GSVERMOGEN, KRACHT, F­LEXIBILITEIT en aan j­e BALANS werken? Met andere woorden een betere versie vanzelf zijn…..??­? EVEN SERIEUS: Dit is geen fabeltje: Door ­te sporten, gezond te eten en niet al te veel te stressen kun je binnen no time er een paar ­jaar jonger uit gaan

Lees meer..