Lady Fifty Five

Ladyfit Fifty Five is een beweegprogramma wat speciaal ontwikkeld is voor vrouwen vanaf 55 jaar, die gezondheidsklachten willen verminderen.

Wat doen we tijdens dit programma

– 1x per week fysiotherapie begeleiding
– Circuittraining 2x per week
– Groepslessen 2 uur per week (Zumba, BBB en sport en spel)
– Wandelgroep vrouwen 1x per maand
– Persoonlijk beweegadvies 2x per jaar
– 1x per maand inloopspreekuur bij fysiotherapeut, diëtist en mentale coach Lady Fifty Five

Heeft u meegedaan aan de cursus, ontvangt u een 3 maanden abonnement.

Lady Fifty Five wordt mede mogelijk gemaakt door FNO